Сегодня важно сделать практику благодарности:
Благодарности Году
Сегодня, в канун Нового года, я очень рекомендую Вам сделать самую важную технику – написать благодарности уходящем году
Для выполнения возьмите листик, блокнотик, тетрадку или свою Книгу Благодарности.
Вспомните как можно больше хороших событий, которые с Вами произошли в 2022 году.
Запишите их, начиная со слов «Благодарю за…».
Понимаю, что сейчас многие могут подумать, что год был плохим и тяжелым, за что благодарить? Но благодарить всегда есть за что! За свою жизнь и здоровье, за родных и друзей, за солнце и прекрасную природу вокруг, за пение птиц, мурчание кота и ласки собаки, за свой дом и работу, за возможность узнавать что-то новое и продолжать познавать чудесный Мир… Даже если кто-то пока не живете жизнью своей Мечты, поводов для Благодарности очень много
⠀
Если вместе с хорошими событиями вспоминаются и не очень хорошие, какие-то неудачи или проблемы, то обязательно поблагодарите и за них. Поблагодарите за опыт, который Вы получили, подумайте, что дала Вам та или иная ситуация, какой урок Вы из неё извлекли, что в Вас изменилось, и поблагодарите за это.
Потом снова вернитесь к хорошим событиям и поблагодарите за них. Для усиления техники и супер-результата будет очень круто, если Вы будете писать благодарности каждому месяцу на 12 листочках
Постарайтесь написать как можно больше благодарностей Я каждый год стараюсь писать минимум 108. Но в этом упражнении важно не количество, а состояние. В какой-то момент Вас окутывает волна Благодарности и на глаза наворачиваются слезы. Это говорит о том, что нужные вибрации запущены и, в целом, дальше можно не писать. Но я все равно пишу, пока не вспомню как можно больше событий.
Ваш личный астролог, Елена Латынцева.
